やっと2月です。

月ごとのカレンダーを一枚めくって・・きょうから2月になりました。

いつもは「時間が経つのが早い!」「もうこんなに日が流れて・・」と騒いでいるけれど

1月は珍しく長かったかな・・やっと2月という印象。

多分、今年は特に寒くて「早く春にならないかああ」と切実に思っているので

そういう時の時間は却ってなかなか進まないのかもね。


今年の冬は東京のほうも寒くて雪がまだ残っているうちに、

また雪の心配があるとか。今も東京のほうに雪マークが(^_^;)

そろそろ横浜に行きたいと思っているのだけれど

向こうで雪に遭うのだけは絶対にゴメンだから

(雪に不慣れの都会の機能不全はもうコリゴリ)

天気予報とスケジュールを睨めっこしてます。


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最近のダンさんのお弁当は

少しおかずや御飯を減らしてます。

これに向こうでインスタントのお味噌汁を飲みます。

果物も入れなくなりましたが、朝必ず、スムージーにバナナとリンゴを入れるので良しとしました。

夜もたんぱく質を多く、脂肪を少なめ・・にしてるのですが

まだダンさんのお腹の変化は見られません(笑)

運動してないもんね~・・

春になったら、以前みたいに自転車通勤にしようかなと、本人が言っております。

有言実行を望みたいです^m^


私は今日もジムでカロリー消費します。

でも不思議なんだけど、ダンさんの食事と同じもの食べて、ちゃんと運動してる私だけど・・

全然体重が減らないのですよ(^_^;)

太らないだけいいという事なんでしょうか。

でも・・結果ほしいです(^^ゞ



きょうも一日

笑顔になれる出来事が

ひとつ以上ありますように!




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by dansantokamisan | 2018-02-01 09:14 | きょうも元気で | Trackback