前回よりマシですが・・

昨日はダンさんが夕食やアリナミンを買ってきてくれてm(__)m

「腰痛」を検索すると「安静にしたほうがいい」と書いてあるものがあると思えば

「普通に動いたほうが早く治る」って書いてあるものもあったり・・

どっちやねん!って思うけど・・

私は以前の腰痛の苦い経験を踏まえて「安静」に努めます!

今回の腰痛は以前の腰痛を思い出すと

比べ物にならないくらい軽い・・と、思う。(実は辛いけど(^^ゞ)

思うけど、でも無理はしないことに決めたの。

よっぽど前回の腰痛で懲りたのね?・・はい、その通り!

もうもうコリゴリでした。

噓でしょ!っていうくらい懲りました(笑)

だからきょうも絶対安静、面会謝絶^m^



あの時の「平気平気♪」と無理して動いてしまったあとの

にっちもさっちも取れない腰痛がなかったら、

今回も無理して動いて、もしかしたら年末も横浜どころじゃなかったかも。

そう思うとあの時の腰痛も無駄じゃなかったわ(^_-)-☆

昨日も二階の寝室で、猫さえ近寄らせないで息を潜めてた(爆)

明日も用事があってジムに行きますが、数分で用事を済ませたら帰ってきます。

ちょっと風邪気味かなあ・・とにかく安静!

今週イッパイでなんとか良くなりますように!

まだ横浜でお正月を過ごす準備が残ってるのよ~・・

・・・って、ほら、油断すると無理しそうになる(^^ゞ





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お弁当もありあわせ

いただいたキウイが大活躍♥


今日も一日

笑顔になれる出来事が

ひとつ以上ありますように!


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by dansantokamisan | 2017-12-20 10:40 | きょうも元気で | Trackback